Trail Running Camp, saber correr nos trilhos!

O reconhecido valor natural da Serra da Lousã para a prática de trail running, tornam este o enquadramento ideal para a realização de um fim-de-semana de formação e treino da modalidade. O primeiro Trail Running Camp decorrerá a 27 e 28 de Outubro, e contará com os formadores Paulo Pires (treinador do Carlos Sá, Armando Teixeira, Natércia Silvestre e outros atletas de renome na modalidade) Sérgio Santos (Ex- Director Técnico Nacional da Selecção de Portugal de Triatlo, treinou  alguns dos melhores triatletas mundiais, como foi o caso de Vanessa Fernandes, Bruno Pais, e de algumas das grandes esperanças olímpicas do triatlo português ) e António Castro e Cunha, médico fisiatra especialista na modalidade.

Marcarão presença neste evento os atletas da Salomon Txux Rómon, Armando Teixeira, Albino Magalhães e Natércia Silvestre.

O programa do evento inclui temas tão variados como: a multidisciplinaridade do trail running; metodologia de treino; conselhos técnicos e prática; preparação de provas, lesões desportivas no trail,  alimentação e nutrição. Haverá ainda uma tertúlia dedicada às novas tendências e ao futuro do trail running em Portugal.

 A agenda compreende ainda três treinos de diferentes durações e níveis técnicos, onde os participantes terão a oportunidade de testar o novo relógio Ambit da Suunto e as suas funções de treino.

As inscrições são feitas  através do mail: axtrail@go-outdoor.pt e são limitadas a um máximo de 30 participantes. Mais informações em www.axtrail.com.