Informações

FREE RUNNING 7 COLINAS DE LISBOA:

Partida e Chegada:  Cais das Colunas – Praça do Comércio, Lisboa
(coordenadas 38,70671, -9,13616 / Google Maps view) 

Hora de Concentração: 8h00

Hora de Partida: 8h30

Distância: 16Km

Material aconselhado: reservatório de água (aconselhado do tipo camelbak), boné, gel/barras energéticas, ténis de estrada, telemóvel, máquina fotográfica.

Transportes públicos: CP Cascais / Metropolitano de Lisboa / Carris

Locais de estacionamento: na zona do Campo das Cebolas e na Rua da Alfândega.

FREE RUNNING SERRA DE SINTRA:

Partida e Chegada: Barragem do Rio da Mula, Sintra
(coordenadas 38,76349, -9,42207 / Google Maps view)

Hora de Concentração: 8h00

Hora de Partida: 8h30

Distância: 14Km

Chão duro: A organização ainda está a avaliar a possibilidade de obtenção de um local gratuito para dormidas em chão duro, no pavilhão dos bombeiros voluntários perto do local de concentração (Sintra), para os atletas que necessitem, pelo que brevemente será divulgada mais informação.

Material aconselhado: reservatório de água (aconselhado do tipo camelbak), boné, gel/barras energéticas, ténis de trail, telemóvel, máquina fotográfica.

Transportes públicos: Scotturb / CP Sintra

Locais de estacionamento: directamente na zona da concentração dos atletas.

Contactos da organização:

José Guimarães – 916 848 540 / Jorge Esteves – 913 065 262
Email – megafreetrail@gmail.com

Contactos de Emergência:

Bombeiros Voluntários de S. Pedro de Sintra - 219 249 600
GNR – 219 234 016